Travailler en conscience, un atout majeur de l'expression de soi
Beaucoup de pratiquants, notamment dans les salles de sport recherchent une certaine performance dans la pratique sportive. Qui se mesure...
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Coaching sportif
Retrouvez tonus et vitalité
À Toulouse et Quint-Fonsegrives
Bienvenue,
moi c'est Chloé Maury
Gymnaste et danseuse depuis 20 ans, en France et à l'international,
je me suis reconvertie dans le coaching sportif.
Qui suis-je?
Être à l'écoute et vous aider à définir vos objectifs
Vous accompagner dans un travail sur le corps dans son ensemble ou ciblé par isolation (renforcement des rhomboïdes pour une meilleure posture assise, haut du corps, mobilité du pied...)
AFPS - formation aux 1ers secours
Carte professionnelle d'éducatrice sportive
BPJEPS activité de la forme
En cours
CQP ALS AGEE
De 7 à 77 ans
En prenant en compte vos pathologies (mal de dos, stress, baisse de moral, tendinite...)
Chez vous ou en extérieur
Avec ou sans musique
Prêt de matériel de base (élastique, haltères, corde à sauter...)
Envie d'essayer ? Venez découvrir les différentes disciplines ...
Venez raffermir vos muscles profonds. Renforcement traditionnel et Pilates
Envie de dynamisme et de retrouver votre souffle, découvrez une séance au rythme de la musique
Couplé à la respiration, venez détendre vos fibres musculaires et relâcher les tensions
Renforcement musculaire
STRETCHING
CARDIO
Séance découverte à 10 euros
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