Coaching sportif

Retrouvez tonus et vitalité

À Toulouse et Quint-Fonsegrives

Bienvenue,
moi c'est Chloé Maury

 

Gymnaste et danseuse depuis 20 ans, en France et à l'international,
je me suis reconvertie dans le coaching sportif.

Qui suis-je?

Être à l'écoute et vous aider à définir vos objectifs 

Vous accompagner dans un travail sur le corps dans son ensemble ou ciblé par isolation (renforcement des rhomboïdes pour une meilleure posture assise, haut du corps, mobilité du pied...)

AFPS - formation aux 1ers secours

Carte professionnelle d'éducatrice sportive

BPJEPS activité de la forme

En cours

CQP ALS AGEE

De 7 à 77 ans 

En prenant en compte vos pathologies (mal de dos, stress, baisse de moral, tendinite...)

Chez vous ou en extérieur 

Avec ou sans musique 

Prêt de matériel de base (élastique, haltères, corde à sauter...)

Envie d'essayer ? Venez découvrir les différentes disciplines ... 

Venez raffermir vos muscles profonds avec des exercices de Pilates notamment 

Envie de dynamisme et de retrouver votre souffle, découvrez une séance au rythme de la musique

Couplé à la respiration, venez détendre vos fibres musculaires et relâcher les tensions

Renforcement musculaire

STRETCHING

CARDIO

Séance découverte à 10 euros